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Tu souffres de vertiges réguliers ? Tu as du mal à garder l’équilibre en marchant, ou tu ressens une sensation désagréable de tournis ? Ces troubles peuvent être très invalidants, mais ils ne sont pas une fatalité : la rééducation vestibulaire, réalisée par un kinésithérapeute spécialisé, est une solution efficace pour retrouver ton équilibre et ton confort au quotidien.
Découvre comment ce spécialiste peut t’aider à mieux vivre, sans vertiges, sans nausées, et sans stress.
🧠 Qu’est-ce que la kinésithérapie vestibulaire ?
La kinésithérapie vestibulaire est une spécialité de la rééducation fonctionnelle, dédiée aux troubles de l’équilibre et aux vertiges. Elle cible les troubles liés au système vestibulaire (oreille interne).
👉 Important : la rééducation vestibulaire nécessite une prescription médicale.
🔍 Quels troubles sont traités en kiné vestibulaire ?
Le kinésithérapeute vestibulaire intervient sur :
- Vertiges positionnels bénins (VPPB) : déclenchés par certains mouvements de tête.
- Troubles périphériques : névrite vestibulaire, maladie de Ménière.
- Troubles centraux : AVC, commotion cérébrale, SEP.
- Déséquilibres persistants après une chirurgie ORL ou traumatisme crânien.
- Troubles liés au vieillissement : instabilité, chutes.
👉 L’objectif est clair : réduire les symptômes, renforcer les réflexes d’équilibre et redonner confiance dans tes déplacements.
🎯 Comment se déroule la rééducation vestibulaire ?
1️⃣ Bilan initial
- Anamnèse complète : histoire médicale, nature des vertiges, facteurs déclenchants.
- Tests spécifiques de l'équilibre, des mouvements oculaires, et de la stabilité posturale.
2️⃣ Traitement personnalisé
- 🌀 Manœuvres spécifiques (Epley, Semont...)
- 👁 Exercices oculomoteurs pour stabiliser le regard
- 🧘♂️ Exercices d’équilibre progressifs
- 📝 Conseils pratiques et recommandations personnalisées
3️⃣ Suivi et ajustements
Séances espacées selon ton évolution, ajustement des exercices au fil des progrès.
👉 La rééducation vestibulaire est active, ciblée, et les résultats peuvent être rapides : une amélioration sensible des symptômes est souvent observée dès les premières séances.
📋 À quel moment consulter ?
- Vertiges fréquents et invalidants
- Pertes d’équilibre ou instabilité
- Suite à une opération de l’oreille ou un traumatisme
- Suite à un AVC ou une maladie neurologique
- Chez les seniors : prévention des chutes et perte de confiance
⚠️ N’attends pas que les symptômes s’installent durablement. Plus vite la rééducation commence, plus rapide sera la récupération.
🤝 Une approche pluridisciplinaire
La rééducation vestibulaire s’intègre parfaitement dans un parcours de soin global et pluridisciplinaire. Le kinésithérapeute vestibulaire collabore fréquemment avec :
- Médecins ORL et neurologues, pour le diagnostic précis et le suivi médical,
- Médecins généralistes, pour prescrire et accompagner ton parcours,
- Ostéopathes, pour lever les tensions cervicales associées aux vertiges,
- Orthoptistes spécialistes en vision posturale, pour améliorer la stabilité visuelle,
- Éducateurs APA (Activité Physique Adaptée), pour reprendre une activité physique sécurisée après les troubles d’équilibre.
👉 Chez Les Ostéo du Golfe, nous travaillons régulièrement avec des kinésithérapeutes vestibulaires pour compléter notre approche ostéopathique, notamment dans les troubles complexes et chroniques liés à l’équilibre.
📍 Trouver un kiné vestibulaire autour d’Auray ou Vannes
Chez Les Ostéo du Golfe, nous croyons en une approche pluridisciplinaire, où chaque professionnel de santé a sa place pour t’apporter les soins les plus adaptés.🔎 Tu ne trouves pas de professionnel dans notre réseau ?
L’Assurance Maladie met à disposition un annuaire officiel des professionnels de santé, avec les coordonnées, spécialités, lieux d’exercice et infos tarifaires.
👉 Accéder à l’annuaire santé Ameli
Tu peux y rechercher un infirmier, médecin, kiné, orthophoniste ou tout autre professionnel de santé autour d’Auray, Vannes et dans le Golfe du Morbihan.
✨ Praticiens recommandés ✨
Damien Cloerec
📍 Localisation : Auray
🧰 Spécialités : Rééducation vestibulaire
🤝 Tu connais un professionnel de confiance dans la région ?
Transmets-nous ses coordonnées : si son approche correspond à nos valeurs, nous serons ravis d’entrer en contact avec lui ou elle et de l’intégrer à notre réseau local.
💡 Retrouver l’équilibre, c’est retrouver confiance en soi.
Grâce à la kinésithérapie vestibulaire, tu peux récupérer ton équilibre, ta mobilité et surtout ton autonomie. 👉 Ne laisse pas ces troubles dicter ton quotidien : ton équilibre mérite une prise en charge spécialisée.
