De Plouhinec à Baden en passant par Ploeren, les professionnels de la crêperie font vivre une tradition bretonne exigeante pour le corps. L’ostéopathie les aide à prévenir les douleurs, mieux récupérer, et rester en forme tout au long de l’année. Un accompagnement concret, au service de ceux qui nous régalent chaque jour.
28-03-2025 - 12-04-2025
🌞 Pourquoi consulter un ostéopathe avant l’été ? Avec le retour du soleil, le corps est mis à rude épreuve : randonnées, paddle, baignades… L’ostéopathie prépare votre corps aux nouvelles activités, prévient les douleurs estivales et améliore la récupération. Une séance avant l’été, c’est le meilleur réflexe pour profiter sans se blesser !
12-03-2025 - 28-05-2025
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Vous pratiquez la voile, le paddle ou le surf autour de Carnac, Quiberon ou dans le Golfe du Morbihan ? L’ostéopathie vous aide toute l’année à prévenir les blessures, améliorer vos performances et mieux récupérer après l’effort. Découvrez comment Les Ostéo du Golfe accompagnent les passionnés de sports nautiques, du loisir à la compétition.
27-03-2025 - 12-04-2025
La Semaine du Golfe bat son plein, et les douleurs aussi ! Si tu ressens un blocage après une manœuvre, une gêne au cou, au dos ou une fatigue persistante, nos ostéopathes sont là pour t’accompagner. Que tu sois marin, visiteur ou habitant du Golfe du Morbihan, les cabinets de Vannes et Auray restent ouverts, y compris pendant le pont de l’Ascension. N’attends pas de te bloquer pour consulter. Prends rendez-vous en ligne, 7/7, rapidement et simplement.
28-05-2025 - 28-05-2025
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Que ce soit pour soulager une douleur, améliorer votre posture ou optimiser vos performances sportives, Les Ostéo du Golfe vous accompagnent au quotidien. 📍 Situé au cœur de Vannes, notre cabinet vous accueille 7j/7, y compris en urgence. 👉 Dans cet article, découvrez quand et pourquoi consulter un ostéopathe, et comment nous pouvons vous aider efficacement.
16-03-2025 - 19-05-2025
Vous cherchez un ostéopathe à Auray ? Que ce soit pour soulager une douleur, améliorer vos performances sportives ou simplement prendre soin de votre corps, Les Ostéo du Golfe vous accompagnent au quotidien. 📍 Situé en plein cœur d’Auray, notre cabinet vous accueille 7j/7, y compris en urgence. 👉 Dans cet article, découvrez quand et pourquoi consulter un ostéopathe, et comment nous pouvons vous aider efficacement.
16-03-2025 - 19-05-2025
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Dans cet article, je vous propose un tour d’horizon sincère, avec des chiffres officiels, des retours d’expérience et des ressources pour approfondir : Comment la profession a-t-elle évolué et gagné en reconnaissance légale ? Quel est le niveau des formations et leur coût ? Combien d’ostéopathes exercent aujourd’hui, et le marché n’est-il pas saturé ? Quels revenus espérer, et pourquoi voit-on tant de jeunes diplômés abandonner après quelques années ?
07-03-2025 - 15-05-2025
🏋️♂️ Ton corps : un équilibre mécanique, viscéral et nerveux Le corps est une mécanique complexe où chaque système interagit : locomoteur, viscéral, nerveux, fascias… Comme une voiture, il doit être bien réglé pour éviter les douleurs et blocages. L’ostéopathie agit sur ces équilibres pour libérer les tensions et améliorer ta mobilité. Comprendre ton corps, c’est déjà en prendre soin ! 🚀
13-03-2025 - 28-03-2025
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🔹 Posture équilibrée : bougez plutôt que de chercher la perfection ! Oubliez l’idée d’une position idéale figée ! La posture de repos équilibrée n’est pas une contrainte, mais un alignement dynamique qui s’adapte à votre morphologie et vos mouvements. Découvrez comment préserver votre dos sans rigidité excessive, en misant sur le renforcement musculaire et la variabilité posturale. ✅ Un corps en mouvement, c’est un corps en bonne santé !
02-03-2025 - 15-03-2025
💪 Soulever des charges : faut-il éviter la flexion du dos ? La flexion du dos en charge est souvent critiquée, mais les études récentes nuancent ce point. Il n’y a pas de "mauvaise posture universelle", mais plutôt des mouvements mal préparés ou mal exécutés. Poids, fréquence, adaptation du corps : tout influence la tolérance. Plier les genoux n’est pas toujours mieux, l’important est de varier les stratégies et s’entraîner progressivement !
09-03-2025 - 28-03-2025
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