Tu tournes en rond dans les mêmes schémas émotionnels ou relationnels ? Et si tu t’arrêtais un instant pour écouter ce qui se passe en toi, là, maintenant ? La Gestalt-thérapie est une approche vivante et ancrée dans le présent, qui t’aide à sortir des répétitions inconscientes et à reprendre le pouvoir sur ta trajectoire intérieure. On t’explique comment.
30-03-2025 - 01-05-2025
Tu tournes en rond malgré ta volonté de changer ? L’hypnose thérapeutique peut t’aider à dépasser certains blocages profondément ancrés. Grâce à un état de conscience modifié, tu mobilises tes propres ressources pour apaiser stress, peurs ou douleurs, et ouvrir un nouveau chemin vers plus de légèreté. Une approche douce… mais puissante.
30-03-2025 - 13-09-2025
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roubles de la mémoire, fatigue mentale ou difficultés d’attention ? Le neuropsychologue évalue ton fonctionnement cognitif et t’aide à y voir plus clair. Que tu sois adulte, senior, ado ou parent d’un enfant en difficulté scolaire, cette approche peut vraiment changer ton quotidien. Retrouve nos recommandations à Auray, Vannes et alentours.
30-03-2025 - 30-04-2025
Stress, burn-out, anxiété ou déprime persistante ? Le psychologue clinicien t’aide à comprendre ce que tu ressens, à poser des mots sur tes émotions et à retrouver un équilibre mental durable. Découvre quand consulter, comment se déroule une séance, et qui sont les professionnels de confiance autour d’Auray et Vannes.
30-03-2025 - 26-05-2025
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Doctolib, Primocreno, Maiia… Comment choisir pour prendre RDV avec un ostéopathe à Auray ou Vannes ? On vous explique leur fonctionnement et leur coût.
03-06-2025 - 28-06-2025
Bouger pendant la grossesse, c’est recommandé ! Marche, yoga, natation, Pilates… Cet article te guide pas à pas pour pratiquer une activité physique adaptée à chaque trimestre, en toute sécurité. Avec des conseils concrets, des vidéos, et les recommandations de notre équipe à Auray et Vannes.
07-04-2025 - 01-05-2025
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Du désir de grossesse jusqu’à la rééducation post-partum, de nombreux professionnels peuvent t’accompagner. Dans cet article, on te guide étape par étape pour savoir vers qui te tourner, selon ta situation et les besoins de ton corps ou de ton bébé.
24-04-2025 - 05-05-2025
Douleurs chroniques, mobilité réduite ou besoin de retrouver ton équilibre ? Découvre les professionnels qui t’aident à mieux bouger au quotidien : kinés, ostéos, podos, éducateurs APA, ergothérapeutes… Cet article te guide pour savoir à qui t’adresser selon ta situation, dans la région d’Auray et Vannes. Un vrai tour d’horizon du mouvement, pour un corps plus libre et sans douleur.
12-04-2025 - 27-04-2025
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Découvrez les exercices efficaces pour renforcer l’ilio-psoas à Auray et Vannes, avec les conseils des Ostéo du Golfe. Soulagez vos douleurs lombaires et améliorez votre posture.
07-04-2025 - 11-08-2025
Découvrez une approche holistique de l'ostéopathie, une médecine douce et efficace visant à rétablir l'harmonie du corps. Rencontrez nos trois ostéopathes experts, chacun apportant son expertise et sa passion pour votre bien-être. Chez Les Ostéo du Golfe, chaque consultation est une exploration de votre histoire de vie, dans le but de vous accompagner vers une meilleure qualité de vie.
25-01-2024 - 28-07-2025
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