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L'espace Blog des Ostéo Du Golfe.

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Selles normales : couleur, forme, odeur et signes à surveiller

Selles normales : couleur, forme, odeur et signes à surveiller

Couleur, forme, odeur ou fréquence des selles peuvent varier avec l’alimentation, l’hydratation, le stress ou les médicaments. Cette page aide à repérer ce qui reste souvent banal, les signes d’alerte et la place prudente de l’ostéopathie en complément.

23-06-2026 - 01-07-2026

Sédentarité : pourquoi rester assis longtemps fatigue le corps

Rester assis longtemps devant un écran, en voiture ou en télétravail peut fatiguer le dos, la nuque, les épaules et les hanches. Cette page aide à comprendre la sédentarité, varier les positions, intégrer des pauses réalistes et savoir quand consulter.

23-06-2026 - 01-07-2026

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Sédentarité : pourquoi rester assis longtemps fatigue le corps
Bébé et réseaux sociaux : publier une photo, est-ce vraiment anodin ?

Bébé et réseaux sociaux : publier une photo, est-ce vraiment anodin ?

Publier une photo de bébé en ligne peut sembler banal, mais cela touche à son droit à l’image, à sa vie privée et à son identité numérique future. Cette page aide les parents à réfléchir avant de partager, sans culpabiliser, avec des repères simples et des alternatives plus protectrices.

23-06-2026 - 01-07-2026

Les valeurs des Ostéo du Golfe : une ostéopathie claire, humaine et adaptée

Comprendre avant d’agir, adapter les techniques, expliquer clairement et poser les limites : cette page présente les valeurs des Ostéo du Golfe, leur façon de recevoir les patients à Auray et Vannes, et leur vision d’une ostéopathie humaine, prudente et structurée.

23-06-2026 - 01-07-2026

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Les valeurs des Ostéo du Golfe : une ostéopathie claire, humaine et adaptée
Préparer un marathon : quand consulter un ostéopathe avant la course ?

Préparer un marathon : quand consulter un ostéopathe avant la course ?

À l’approche d’un marathon, une douleur, une raideur ou une gêne qui modifie la foulée mérite d’être replacée dans le contexte de la préparation. Ce contenu aide à savoir quand consulter, quoi surveiller et quelle place donner à l’ostéopathie sans bouleverser l’entraînement.

23-06-2026 - 01-07-2026

Frein de langue et allaitement : que peut apporter l’ostéopathie ?

Douleurs pendant les tétées, crevasses, bébé qui claque la langue ou prend peu de poids : cette page aide à comprendre le frein de langue sans conclure trop vite, à repérer les signes d’alerte et à situer l’ostéopathie en complément du suivi allaitement, pédiatrique ou ORL.

23-06-2026 - 30-06-2026

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Frein de langue et allaitement : que peut apporter l’ostéopathie ?
PMA et ostéopathie : quel accompagnement possible ?

PMA et ostéopathie : quel accompagnement possible ?

Dans un parcours PMA, l’ostéopathie ne remplace jamais le suivi médical et ne promet pas d’augmenter les chances de grossesse. Cette page clarifie sa place possible : accompagner les douleurs, tensions, fatigue corporelle, respiration et mobilité, avec prudence et sans culpabiliser.

23-06-2026 - 30-06-2026

Ostéopathie avant prothèse de hanche : préparer l’opération sans fausse promesse

Avant une prothèse de hanche, l’objectif n’est pas de remplacer le chirurgien ni la rééducation. Cette page aide à comprendre préhabilitation, douleur, compensations, mobilité, signes d’alerte et place possible de l’ostéopathie pour préparer la période d’attente sans fausse promesse.

23-06-2026 - 30-06-2026

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Ostéopathie avant prothèse de hanche : préparer l’opération sans fausse promesse
Récupérer après un marathon : conseils utiles et quand consulter

Récupérer après un marathon : conseils utiles et quand consulter

Après un marathon, la récupération ne se résume pas à attendre que les courbatures passent. Cette page aide à gérer hydratation, alimentation, sommeil, reprise progressive, signes d’alerte et place possible de l’ostéopathie si une douleur persiste.

23-06-2026 - 30-06-2026

Périostite tibiale et ostéopathie : que faire quand le tibia fait mal en courant ?

Douleur le long du tibia en courant, en trail ou après une reprise sportive trop rapide : cette page aide à comprendre la périostite tibiale, distinguer surcharge, fracture de fatigue ou syndrome des loges, et situer l’ostéopathie en complément d’une reprise adaptée.

23-06-2026 - 30-06-2026

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Périostite tibiale et ostéopathie : que faire quand le tibia fait mal en courant ?