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L'espace Blog des Ostéo Du Golfe.

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Entorse : RICE ou PEACE & LOVE ?

Entorse : RICE ou PEACE & LOVE ?

Cet article explique l’évolution des conseils après une entorse, du protocole RICE vers l’approche PEACE & LOVE. Il aide à comprendre la place du repos, de la glace, de la compression, de la reprise progressive, des exercices adaptés et des signes qui doivent faire demander un avis médical.

26-04-2026 - 28-06-2026

Ostéopathe près de Carnac, Plouharnel et Quiberon : consulter à Auray

Cet article aide les patients de Carnac, Plouharnel, Saint-Pierre-Quiberon et Quiberon à savoir si le cabinet d’ostéopathie d’Auray est une option adaptée : trajet, saison, douleur, mobilité, consultation à domicile, horaires 7j/7, signes d’alerte et choix du bon professionnel selon la situation.

18-05-2026 - 28-06-2026

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Ostéopathe près de Carnac, Plouharnel et Quiberon : consulter à Auray
Trail dans le Morbihan : douleurs, récupération et reprise après course

Trail dans le Morbihan : douleurs, récupération et reprise après course

Cet article aide à mieux comprendre les douleurs fréquentes après un trail dans le Morbihan : fatigue musculaire, genou, mollets, chevilles, lombaires, récupération et reprise progressive. Il donne aussi des repères pour savoir quand consulter et comment l’ostéopathie peut s’intégrer dans un accompagnement global du sportif.

18-05-2026 - 28-06-2026

Thibault Villalon, ostéopathe à Auray et Vannes

Cet article présente Thibault Villalon, ostéopathe à Auray et Vannes au sein des Ostéo du Golfe : son approche moderne, structurée et centrée sur l’écoute, son intérêt pour le mouvement, le suivi dans le temps, les patients actifs, les sportifs et l’adaptation à chaque profil.

26-04-2026 - 28-06-2026

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Thibault Villalon, ostéopathe à Auray et Vannes
Entorse de cheville : que faire dans les premiers jours ?

Entorse de cheville : que faire dans les premiers jours ?

Cet article aide à savoir quoi faire dans les premiers jours après une entorse de cheville : protéger, surveiller, adapter l’appui, éviter les erreurs fréquentes et repérer les signes qui doivent faire consulter. Il explique aussi la place de la rééducation et de l’ostéopathie dans une récupération progressive.

26-04-2026 - 28-06-2026

Rencontrer Victoire Souppe, ostéopathe à Vannes et Auray

Cet article présente Victoire Souppe, ostéopathe à Vannes et Auray au sein des Ostéo du Golfe : son approche fondée sur l’écoute, le travail tissulaire et fonctionnel, ainsi que ses accompagnements auprès des femmes enceintes, jeunes mamans, nourrissons, enfants, adultes, sportifs et seniors.

14-08-2025 - 28-06-2026

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Rencontrer Victoire Souppe, ostéopathe à Vannes et Auray
Ostéopathe à La Trinité-sur-Mer, Crac'h et Locmariaquer : notre cabinet d'Auray vous accueille à quelques minutes

Ostéopathe à La Trinité-sur-Mer, Crac'h et Locmariaquer : notre cabinet d'Auray vous accueille à quelques minutes

Cet article explique pourquoi le cabinet d’ostéopathie d’Auray peut être une option pratique pour les habitants de La Trinité-sur-Mer, Crac’h et Locmariaquer : temps de trajet, accès, horaires 7j/7, urgences mécaniques, profils des praticiens, consultation à domicile et motifs fréquents pour mieux choisir selon la situation.

17-05-2026 - 28-06-2026

Homophobie : pourquoi elle reste un problème et comment faire reculer les préjugés

L’homophobie persiste malgré une meilleure acceptation de l’homosexualité. Cet article explique ses conséquences, corrige plusieurs idées reçues et présente les leviers pouvant contribuer au recul des préjugés.

26-09-2026 - 27-09-2026

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Homophobie : pourquoi elle reste un problème et comment faire reculer les préjugés
Douleur à la mâchoire : causes et quand consulter

Douleur à la mâchoire : causes et quand consulter

Cet article aide à comprendre les causes possibles d’une douleur à la mâchoire : tensions musculaires, bruxisme, ATM, dents, ORL ou signes médicaux à surveiller. Il donne des repères pour savoir quand consulter rapidement et vers quel professionnel s’orienter, notamment autour d’Auray et Vannes.

25-04-2026 - 28-06-2026

Kiné en périnatalité : quand consulter et qui contacter autour d’Auray et Vannes ?

Grossesse, post-partum, fuites, périnée, diastasis ou reprise du sport : découvrez quand un kinésithérapeute formé en périnatalité peut être utile, la place de la sage-femme et de l’ostéopathie selon le besoin, les signes nécessitant un avis médical et 10 contacts vérifiés autour d’Auray, Pluneret, Plumergat, Baden et Vannes.

27-04-2025 - 16-08-2026

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Kiné en périnatalité : quand consulter et qui contacter autour d’Auray et Vannes ?