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L'espace Blog des Ostéo Du Golfe.

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Sciatique : retrouvez votre liberté grâce à l’ostéopathie

Sciatique : retrouvez votre liberté grâce à l’ostéopathie

Cet article explique la sciatique : douleur irradiant dans la fesse ou la jambe, causes possibles, hernie discale, sténose, syndrome du piriforme et signes d’alerte. Il précise la place de l’ostéopathie à Auray ou Vannes, en complément d’un suivi médical ou kiné si nécessaire.

21-07-2024 - 28-06-2026

Soutien-gorge et posture : ami ou ennemi du dos ?

Le soutien-gorge ne corrige pas durablement la posture. Cet article distingue ce que l’on sait, ce que suggèrent les premiers travaux et ce qui reste à étudier sur le maintien, le no-bra, l’activité musculaire, la ptose mammaire, la respiration, les douleurs et le sport.

17-08-2024 - 30-08-2026

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Soutien-gorge et posture : ami ou ennemi du dos ?
Bosse de bison : douleur cervicale et posture

Bosse de bison : douleur cervicale et posture

Cet article explique ce qu’on appelle la bosse de bison, son lien possible avec la posture, les tensions cervicales, la mobilité du cou et les contraintes du quotidien. Il aide à distinguer une situation fréquente d’un signe d’alerte, et précise la place possible de l’ostéopathie à Auray ou Vannes.

15-08-2024 - 28-06-2026

Posture et douleurs : comprendre la posturologie

La posture est un processus dynamique. Cet article explique comment le système nerveux combine les informations sensorielles, ce qu’une observation posturale peut réellement montrer, les limites des notions de « déséquilibre » et la place possible de l’ostéopathie.

11-08-2024 - 30-08-2026

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Posture et douleurs : comprendre la posturologie
Névralgies : causes, signes d’alerte et suivi

Névralgies : causes, signes d’alerte et suivi

Cet article explique les névralgies et les douleurs nerveuses : brûlures, décharges électriques, irradiations, causes possibles et signes d’alerte. Il précise la place possible de l’ostéopathie à Auray ou Vannes, en complément d’un suivi médical lorsque la situation le nécessite.

21-07-2024 - 28-06-2026

La boîte à outils de l’ostéopathe : comment choisit-il ses techniques ?

Comprendre la boîte à outils de l’ostéopathe : raisonnement clinique, examen du mouvement, palpation, techniques manuelles et non manuelles, consentement et réévaluation.

16-06-2024 - 29-08-2026

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La boîte à outils de l’ostéopathe : comment choisit-il ses techniques ?
Auto-guérison en ostéopathie : histoire et limites

Auto-guérison en ostéopathie : histoire et limites

De Still à la physiologie moderne, cet article distingue auto-guérison, autorégulation, réparation et adaptation, et précise ce que l’ostéopathie peut réellement en dire aujourd’hui.

07-03-2024 - 29-08-2026

Séance d’ostéopathie : comment se déroule une consultation en 5 étapes ?

Un guide clair pour comprendre ce qui se passe pendant une séance d’ostéopathie : échange, sécurité, examen, choix des techniques, réévaluation, conseils et autonomie.

06-03-2024 - 29-08-2026

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Séance d’ostéopathie : comment se déroule une consultation en 5 étapes ?
Effet rebond après ostéopathie : que faire ?

Effet rebond après ostéopathie : que faire ?

Cet article explique l’effet rebond après une séance d’ostéopathie : fatigue, courbatures, raideur ou douleur transitoire. Il aide à distinguer une réaction normale d’un signe d’alerte, avec des conseils simples pour récupérer et savoir quand recontacter le cabinet.

15-02-2024 - 28-06-2026

Stress et tensions : ostéopathie à Auray et Vannes

Cet article explique comment le stress peut se traduire dans le corps : tensions de la nuque, épaules, mâchoire, respiration plus haute, sommeil moins réparateur ou douleurs mécaniques. Il précise la place possible de l’ostéopathie à Auray et Vannes, sans remplacer un accompagnement médical ou psychologique si nécessaire.

31-01-2024 - 28-06-2026

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Stress et tensions : ostéopathie à Auray et Vannes