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L'espace Blog des Ostéo Du Golfe.

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NEAT : comment bouger plus au quotidien sans faire de sport

NEAT : comment bouger plus au quotidien sans faire de sport

Le NEAT regroupe les mouvements du quotidien réalisés en dehors d’une séance de sport. Marche, escaliers, travail, courses et tâches domestiques : découvrez comment rendre progressivement votre journée plus active, à Auray, Vannes et dans le Golfe du Morbihan.

26-07-2026 - 29-07-2026

Vertiges, acouphènes et posture : quel lien avec l’ostéopathie ?

Vertiges, acouphènes, sensation d’instabilité, cervicales tendues ou mâchoire serrée peuvent parfois se mêler. Cette page aide à éviter les raccourcis, repérer les signes d’alerte, comprendre quand consulter un médecin, un ORL ou un kiné vestibulaire, et situer la place prudente de l’ostéopathie.

21-06-2026 - 29-06-2026

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Vertiges, acouphènes et posture : quel lien avec l’ostéopathie ?
Avis Google d’un ostéopathe : comment les lire sans se tromper ?

Avis Google d’un ostéopathe : comment les lire sans se tromper ?

Les avis Google peuvent aider à choisir un ostéopathe, mais ils ne remplacent ni un site officiel, ni une évaluation clinique. Ce contenu donne des repères pour lire les notes, comprendre les commentaires, repérer les tendances utiles et croiser les informations avant de réserver dans le Golfe du Morbihan.

19-05-2026 - 29-06-2026

Exercices après une entorse de cheville : retrouver mobilité, équilibre et stabilité

Une progression pratique après une entorse de cheville : mobilité douce, renforcement, équilibre et reprise fonctionnelle, avec des repères pour adapter les exercices, utiliser les vidéos avec prudence et savoir quand demander un avis professionnel.

22-07-2026 - 29-07-2026

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Exercices après une entorse de cheville : retrouver mobilité, équilibre et stabilité
Otite chez bébé et ostéopathie : comprendre, consulter, accompagner

Otite chez bébé et ostéopathie : comprendre, consulter, accompagner

En cas d’otite chez un bébé, l’avis du médecin ou du pédiatre reste prioritaire. Cette page clarifie les signes à surveiller, les différences entre otite aiguë, otite séreuse et otites répétées, ainsi que la place possible de l’ostéopathie pour accompagner le confort global du nourrisson.

21-06-2026 - 29-06-2026

Comment choisir un ostéopathe à Auray ou Vannes ? Les critères qui comptent vraiment

Choisir un ostéopathe ne se résume pas à la note Google ou au premier créneau disponible. Cette page propose des critères concrets pour comparer avis, formation, clarté du site, disponibilité, écoute, capacité à orienter et proximité dans le Golfe du Morbihan.

19-05-2026 - 29-06-2026

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Comment choisir un ostéopathe à Auray ou Vannes ? Les critères qui comptent vraiment
Ostéopathe qui fait craquer : faut-il vraiment choisir selon le cracking ?

Ostéopathe qui fait craquer : faut-il vraiment choisir selon le cracking ?

Craquement articulaire, cracking, techniques structurelles ou approche plus progressive : cette page aide à comprendre ce que signifie vraiment le bruit, pourquoi il ne prouve pas la réussite d’une séance, quand une manipulation peut être adaptée et quand il vaut mieux choisir une autre approche.

21-06-2026 - 29-06-2026

Création du site Les Ostéo du Golfe : merci Hirello, Kevin, et 150 articles plus tard

Retour sur la création du site Les Ostéo du Golfe avec Hirello et Kevin : base technique, SEO local, blog de 150 articles, information patient, maillage interne et vision d’un site utile pour mieux comprendre le cabinet, ses contenus et son ancrage à Auray, Vannes et dans le Golfe du Morbihan.

19-05-2026 - 29-06-2026

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Création du site Les Ostéo du Golfe : merci Hirello, Kevin, et 150 articles plus tard
Ostéopathe et médicaments : comprendre les rôles de chacun face à la douleur

Ostéopathe et médicaments : comprendre les rôles de chacun face à la douleur

Médicaments et ostéopathie ne jouent pas le même rôle face à la douleur. Cette page clarifie ce qu’un ostéopathe ne peut pas prescrire, l’importance du médecin ou du pharmacien, les risques de l’automédication et la place possible de l’ostéopathie en complément, selon la situation.

21-06-2026 - 29-06-2026

Douleur après paddle, kayak ou voile : que faire ?

Après une sortie en paddle, kayak ou voile, une douleur au dos, à la nuque, aux épaules, aux côtes ou aux poignets peut venir d’une surcharge, d’une fatigue ou d’un traumatisme. Ce contenu aide à distinguer courbature, signe d’alerte, conduite prudente et reprise adaptée.

02-05-2026 - 29-06-2026

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Douleur après paddle, kayak ou voile : que faire ?