Besoin de parler, d’aide pour les études, le logement, l’emploi, l’autonomie ou une consommation ? Ce guide présente les principales ressources pour les jeunes et leurs parents autour d’Auray et Vannes, avec contacts vérifiés et numéros à connaître en cas d’urgence.
16-08-2026 - 16-08-2026
Besoin d’un dépistage IST ou de conseils en santé sexuelle ? Retrouve les CeGIDD de Vannes, Lorient et Noyal-Pontivy, les Centres de Santé Sexuelle d’Auray et Vannes, les règles de Mon test IST, la gratuité selon l’âge, la confidentialité, la PrEP, le TPE et les principaux moyens de prévention.
16-08-2026 - 16-08-2026
En savoir +
Tu cherches un médecin pratiquant l’acupuncture autour d’Auray ou Vannes ? Cet article explique la place de l’acupuncture, ses limites, quand une évaluation médicale est prioritaire et présente nos contacts vérifiés à Vannes et Hennebont.
16-08-2026 - 16-08-2026
La rééducation périnéale ne concerne pas que les femmes. Après une prostatectomie, en cas de fuites urinaires, de troubles ano-rectaux ou de certaines douleurs pelviennes, un kiné formé peut aider. Découvrez le rôle de cette rééducation et nos contacts vérifiés autour d’Auray, Baden, Pluneret et Vannes.
16-08-2026 - 16-08-2026
En savoir +
Ton bébé tourne souvent la tête du même côté, présente un torticolis ou une tête plate ? Cet annuaire présente la kinésithérapie à orientation pédiatrique, la place partenaire des Ostéo du Golfe et des contacts vérifiés autour d’Auray, Vannes et du Golfe du Morbihan.
16-08-2026 - 16-08-2026
Mobilité du gros orteil, travail actif avec élastique, short foot, appuis, chaussage et solutions conservatrices : une routine progressive pour mieux contrôler un hallux valgus et limiter la gêne au quotidien.
26-07-2026 - 27-07-2026
En savoir +
Vous bougez très peu et ne savez pas par où commencer ? Cet article propose huit familles d’exercices, chacune déclinée en trois niveaux, pour reprendre progressivement une activité physique, renforcer le corps et retrouver du dynamisme sans passer directement à des exercices trop difficiles.
26-07-2026 - 26-07-2026
Des exercices simples et progressifs, organisés en trois niveaux, pour recommencer à bouger, entretenir la force, l’équilibre et l’endurance, et savoir quand demander un accompagnement.
25-07-2026 - 25-07-2026
En savoir +
Un dos très cambré ne signifie pas qu’un muscle précis est forcément faible. Cet article explique quels groupes musculaires peuvent être travaillés lorsqu’un manque de force ou d’endurance est réellement présent, avec des exercices progressifs pour le tronc, les fessiers, les hanches et les jambes.
22-07-2026 - 26-07-2026
Chez une personne sédentaire ou peu entraînée, une tête qui avance et tombe peut accompagner un thorax arrondi, un bassin projeté et des lombaires qui s’adaptent. Cet article explique le poids biomécanique de la tête, le rôle du smartphone, les limites du lien entre posture et douleur, et ce qu’un bilan peut réellement évaluer.
12-07-2026 - 13-07-2026
En savoir +
